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今から始めたい【まぶたとまつ毛の目元ケア】で美しい瞳を手に入れる！

「スキンケア」といえば、顔全体を念入りに行っている方が多いでしょう。もちろん、それは重要なことです！メイクにも直接影響する箇所ですからね♪

しかし、まぶたやまつ毛ような細部にまでこだわってスキンケアをしている方は少ないのではないでしょうか？

アイシャドウやビューラーなどを使う目元部分は、実は乾燥やシワを招きやすい箇所でもあるんです！

 “神は細部に宿る”とも言うように、細かい部分こそ美しく保っていたいですよね！意外と見られているかもしれない【まぶた・まつ毛の目元ケア】についてご紹介します♪

目次

まぶたのケア

アイメイクをするとき、アイシャドウを使う方がほとんどかと思います。綺麗な目元を作るためにも、乾燥やシワをなくして綺麗にシャドウを乗せたいですよね！

そのためには、乾燥を防ぐことやシワを作らせないことが大切です。

実はまぶたの皮膚は非常に薄く、顔のなかでも最も皮下脂肪が薄い箇所なんです！

つまり、頬やおでこなどと比べても、少しの乾燥やシワなどがが目立ちやすいと言えます。

原因は色々と考えられますが、日頃の生活スタイルも関わってくるでしょう。

睡眠不足やストレスなどの心身的要因から、暖房や冷房などの空調、パソコンの使い過ぎなどの外的要因まで様々です。

すべてを一気に解決することは難しいので、まずは身近なことから改善していくと良いでしょう！

■睡眠時間の確保とバランスの良い食事

睡眠と食事は、綺麗なお肌を作るには欠かせない要素です。生活スタイルが不規則だと、皮膚のターンオーバーが乱れることも考えられます。

たっぷりの睡眠に加え、蒸しタオルなどを乗せて血行を良くしたり、マッサージを行ったりすることも効果的です♪

■紫外線対策

顔に日焼け止めを塗る方は多いと思いますが、まぶたまで丁寧に塗っている方は少ないのではないでしょうか？

スペースが小さいのでつい忘れがちですが、まぶたも同様に日焼けしてしまいます。シワを作らないようにするためにも、まぶたの紫外線対策も抜かりなく♪

■化粧水や水分補給で十分に保湿

アイシャドウを使っている方はクレンジングをするかと思いますが、ケアをしなければ乾燥の原因にもなります。

化粧水をつけるときは、まぶたにもしっかりとしみこませるように心がけましょう！

また、日中の水分補給も保湿へと繋がります。

■アイクリーム

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今使っている基礎化粧品に「アイクリーム」を追加するのも良いでしょう。

まぶたの皮膚は非常に薄いので、ボディ用のクリームなどを使用すると、まぶたにとっては刺激が大きく炎症を起こしてしまう可能性もあります。

きちんとまぶた専用のアイクリームを使うことで、乾燥やシワを直接ケアできます。

1,000円程で購入できるアイクリームもあるので、「まずは試してみたい！」と考えている方でも手に取りやすいですね♪

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目元のクマやくすみをナチュラルにカバーしてくれるタイプもあるので、使い方は幅広そうです。

まつ毛のケア

 

最近ではまつ毛エクステやまつ毛パーマも主流となってきており、自まつ毛にプラスアルファしてアイメイクを楽しんでいる方も多いでしょう♪

まつ毛の長いぱっちり目元になるのは、女性なら誰もが憧れることですよね！

そう思ってエクステやパーマをしたにも関わらず、「エクステが取れてきたら自まつ毛が傷んでいた…！」という経験がある方もいるのではないでしょうか。

エクステはもちろん、パーマやホットビューラーなどによるまつ毛への負担は非常に大きいものです。

繰り返し行っていると、自まつ毛が寂しいことに…なんてこともなりかねません。

そこで役立つのが、「まつ毛美容液」です。

■まつ毛美容液

まつ毛美容液の多くは、「伸ばす」「増やす」「丈夫にする」という効果をもたらしてくれます。

一本の美容液ですべてをカバーできるものも中にはありますが、お値段も高く張ってしまうので誰でも気軽に買えるものではないでしょう。

しかし、どれか一つの効果に長けた美容液も多く発売されているので、自分のなりたいまつ毛に合った美容液を探してみて下さい♪

使い方はマスカラのようにまつ毛に付けるだけなので簡単ですね。

実際に使って効果を実感している方もいるようで、こちらも試してみる価値がありそうです♪

まつ毛美容液だけでなく、血行促進のマッサージをしたり、育毛に効果的なたんぱく質などの栄養を摂ったりしてまつ毛を育むことも忘れないようにしましょう！

アイメイクを楽しむために！

アイメイクは、顔の半分を占める大切なメイクポイントです。

アイシャドウやマスカラを駆使することも大事ですが、ハリのあるまぶたや長い自まつ毛も欲しいですよね。

細かな部分こそ美しくあれ！

一段と綺麗に見える方は、意外と見えない部分を丁寧にケアしているのかもしれませんね♪

 

 

参考サイト

女性の美学「キレイな目元はまつ毛のケアから！毎日のケアで理想のまつげを手に入れる」

（http://josei-bigaku.jp/beauty/eyelash-treatment/）

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